女子7天瘦十斤后感染败血症
网友评论
事实证明想要不劳而获是不可能的。
人的新陈代谢正常运转,必需有一定的能量和营养素的供应。长时间的节食,没有了能量和能量的来源,新陈代谢会受到影响,人体的免疫力会下降,容易发生继发感染。
这么极端跟自杀有啥区别,其实每天少吃一点就能瘦了,没必要这样。
我见过真正辟谷的,每天早晨要喝个小米粥,下午还是什么时候的需要吃个桃子。
正常吃啊,多吃多动,少吃少动。
吃够三大营养素,重点是蛋白质,慢瘦才能改善饮食结构,不容易反弹。
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