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学好以后也是个潜在马路杀路。
“刘畊宏女孩”跳操致黄体破裂
2022-04-28 16:24:36
网友评论
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凡事都是有风险的，不能因噎废食。
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人刘畊宏直播时都一直在强调，循序渐进，量力而行，新进来的要怎样怎样，这些人是聋的吗。
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我跳了几天感觉有点胃难受想吐的感觉，看来还是不能盲目跟风。
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运动还得循序渐进，长时间不运动的人还得量力而行！
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我跳了三天，除了出汗，没任何副作用，累了就停下来呗。
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不知道动了谁的蛋糕，我想说跳了5天，跟直播间跳的话强度并不高，因为有很多废话，休息时间。
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